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ピラティス

初心者から経験者まで楽しくコアを鍛え、姿勢を正しくすることができます。

男女を問わず参加できる講座です。

日程 基本第1・4 日曜日
時間 15:00~16:00
受講料 3ヵ月分 6回: 6.000円(税別)
持参品 ヨガマット・タオル・水分補給用飲み物
途中参加
見学
開講スタート 2016年1月からの新講座

講師紹介

ピラティス

松浦 波津子

PFAピラティスアドバンスコーチ